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ダイエット中ですが…。

と~っても美味しいモリモトのゆきむしロールをいただいたので

早速戴きましたぁ~!!

L7040407.jpg


ふんわりしていてとっても軽くてオイシイんです。コレ。

コーヒーとか紅茶なんかのもとっても合うんですよ。


そそ、ここのお店のゆきむしスフレもと~ってもオイシイのでオススメです


ただ、もれなくカロリー高いんですよね。おいしいモノって(笑)


 
ダイエット中のあたくしですが、勿論たべちゃいました!

そりゃ~食べるっしょ(笑)



今日現在までの約4ヶ月挫折せずにダイエット続けられたのは

食べたいモノは頑なに我慢するんじゃなく

美味しいなぁ~。楽しいなぁ~。とか幸せな気分でいただく。



その代わりにその後で食事やからだを動かす事で調節する。

と言う感じであんまり自分を追い詰めないようにする。

コレがあたしのダイエット方法です。


あたしはコレでそれなりに結果もついてきているので合っているようです。



さてさて、今日オイシイ思いをしたので明日はホットヨガでしっかり汗かいてきま~す!!

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comments

ご無沙汰してます~♪

 ご無沙汰してます~♪
美味しそう、写真見てるだけでコーヒーいれてきたくなっちゃいます(*^-^*)
 ジェシカ嬢は元気ですか?こちら奈良では朝晩少し肌寒くなってきましたヨ!
 プーはあいかわらずやんちゃで・・まあ元気なのでよし!なんですが・・・
 これから食欲がそそってきますね。美味しいものは食べたいですよね(ж^□^ж)ノ

見てるだけでも
めっちゃふわふわなのがわかりますわ
このケーキ!

ダイエットはぷりんしゃんのやり方が
正しいと思いま~す
とにかくっガマンは大敵ですよね^^;

私もここ1年で
驚くほど成果がありましたヨン(*^^)v
もともと甘い物はたくさん食べないのですが
油抜きが効いたみたい^-^

お互い頑張りまひょ~)^o^(

へーチャン♪さん。

こちらこそご無沙汰してます。
ジェシカ嬢は涼しくなってきて益々元気いっぱいです(*´∇`*)

また、ブログの方へも遊びに行かせていただきますね♪


MIEKOさん

ふわっふわっでホントに美味しいケーキでしたよオイシカッタニャー~(=^・・^)ノ>゜)##)彡

MIEKOさんもダイエットなさってるんですね。

美味しいものが好きなあたしには
我慢するって事が辛いんですよね。

ガンバリましょうねp(*^-^*)q がんばっ♪

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プロフィール

ぷりん。

Author:ぷりん。
M.ダックスのジェシカです。

Birthday:2005年6月7日生まれ。

Collar:シルバーダップル(地味~な)

性別:♀

出身地:北海道札幌市

特徴:道産子のような立派なおみ足のわん子です。
ロングですが、あんまりロングっぽくありません。


2005年9月4日に我が家にやってまいりました。

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